בעולם שבו סוגי דיאטות חדשים צצים כמעט מדי יום, קשה לדעת מה באמת עובד כשמדובר
אין כמו עוגיות שיבולת שועל רכות ונימוחות עם חתיכות שוקולד שנמסות בפה. המתכון הזה פשוט
הקדמה: בעולם שבו אנו מוצפים במוצרי טיפוח יקרים, עמוסים בכימיקלים וחומרים משמרים, רבים מחפשים חלופה
בעולם העמוס והמהיר שלנו, שמירה על תחושת שובע לאורך היום היא אתגר משמעותי עבור רבים
מי אמר שדיאטה חייבת להיות משעממת ונטולת הנאות? גלידת בננה ביתית היא ההוכחה המושלמת לכך
האם ידעתם שהצרכים התזונתיים שלנו משתנים באופן משמעותי לאחר גיל 50? עם התקדמות הגיל, הגוף
בעידן המודרני, היחס שלנו לאוכל הפך למורכב ומאתגר יותר מאי פעם. לחץ חברתי, פיתויים קולינריים
הדיאטנית רחל אברהם מסבירה: איך לשמור על תוצאות לטווח ארוך רבים מאיתנו מצליחים לרדת במשקל,
בעידן שבו חיים בריאים נמצאים במרכז תשומת הלב, לעתים קרובות אנו מתמקדים בתזונה נכונה ופעילות
בעידן המודרני, שבו אורח חיים לא בריא ותזונה עתירת שומנים וסוכרים הפכו לנורמה, רמות גבוהות
כלי נגישות
