הקדמה נשים רבות מוצאות את עצמן נותנות ודואגות לכולם סביבן, אך שוכחות לטפל בעצמן. בין
בעולם שבו כל יום צצה דיאטה חדשה שמבטיחה תוצאות מהירות ומרשימות, חשוב לעצור רגע ולהקשיב
בעולם המודרני, שבו חיים בריאים הפכו למטרה מרכזית עבור רבים, אנו מחפשים כל העת פתרונות
אכילה רגשית היא אחד האתגרים המשמעותיים ביותר בדרך להשגת יעדי הדיאטה והירידה במשקל. רבים מאיתנו
התקפי אכילה הם תופעה מורכבת ומאתגרת המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. הם לא רק
חלק 1: הקדמה כדורי תמרים ואגוזים הם חטיף בריא, טבעי וללא תוספת סוכר, המתאים כנשנוש
בעידן שבו ירידה במשקל והשגת אורח חיים בריא הפכו לנושאים מרכזיים, החיפוש אחר פתרונות טבעיים
בריאות האישה: המפתח לחיים מאושרים ומספקים יותר הקדמה נשים עוברות שינויים רבים לאורך החיים, הן
גיל המעבר מביא עמו שינויים משמעותיים בגוף האישה, ואחד האתגרים הגדולים הוא ההתמודדות עם השינויים
בעולם שבו פיתויי מזון מתוק נמצאים בכל פינה, איך לנצח את החשק למתוק הפך לאתגר
כלי נגישות
