אכילה רגשית היא אחד האתגרים המשמעותיים ביותר בדרך להשגת יעדי הדיאטה והירידה במשקל. רבים מאיתנו
גיל המעבר הוא תקופה מאתגרת בחיי כל אישה, המלווה בשינויים הורמונליים משמעותיים המשפיעים על היבטים
היריון הוא תקופה מרגשת ומאתגרת, ואחד הנושאים המרכזיים שמעסיקים נשים הרות הוא התזונה. מה מותר
בעידן המודרני, שבו לחץ, זיהום סביבתי ותזונה לא מאוזנת הפכו לחלק בלתי נפרד מחיינו, דלקות
הקדמה: דיאטת סאות' ביץ' היא תוכנית הרזיה פופולרית שפותחה על ידי ד"ר ארתור אגאטסטון, רופא
עם התקדמות הגיל, רבים מאיתנו מרגישים שהמטבוליזם שלנו מאט. זה יכול להוביל לקושי בירידה במשקל
בין עבודה, משפחה, תחביבים וחובות נוספות, זמן הפך למצרך נדיר. רבים מאיתנו מוצאים את עצמם
הבנת המנגנונים הפנימיים של הגוף שלנו היא מפתח חשוב בדרך לירידה במשקל ולאורח חיים בריא.
בעידן שבו חיים בריאים וירידה במשקל הפכו לנושאים מרכזיים בחיי רבים, החיפוש אחר חלופות טבעיות
בעולם המודרני, שבו חיים בריאים וירידה במשקל הפכו למטרות מרכזיות עבור רבים, גוארנה מתגלה כמקור
כלי נגישות
