עם סיומה של תקופת החגים, במהלכה אכלנו בצורה בלתי מבוקרת מכל הבא ליד, הסתיימו התירוצים וכעת זהו בדיוק הזמן המתאים להתחיל בדיאטה שתחזיר אותנו לשגרה במהרה. עם זאת, הדרך למציאת הדיאטה האולטימטיבית שתסייע לנו להוריד במשקל בצורה בטוחה איננה פשוטה. השוק רווי בדיאטות מיושנות שאינן מתאימות לאורח החיים בעידן המודרני וגורמות לתסכול רב בקרב המשתמשים בשל הקושי הרב להתמיד בהן לאורך זמן
קראו עוד>>